Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allardyce
Allardyce
Присоединился Июль 2015
Публикации
105
Подписки
82
Подписчики
127
История Веса
Начальный Вес
140 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
Текущий вес
113,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Желанный вес
80 кг
Еще предстоит сделать:
33,8 кг
Подписаться
Ciao a tutti amici di Fatsecret, sono Simona, ho 33 anni e sono di Genova.
Da piccola ho sempre avuto problemi con il mio peso, finchè qualche anno fa non è diventato un serio problema arrivando a pesare 145 kili ( ho usato il cibo come sfogo e consolazione nei momenti più bui )
Dopo aver capito che non potevo continuare cosi, ho deciso di cambiare, con un'alimentazione sana e palestra, fino ad arrivare a perdere 36 kili.
Ora ne ho ripresi alcuni e sto rallentando la mia corsa, mi sono lasciata andare e sono ricaduta in alcune vecchie abitudi...ma non posso mollare, devo continuare a camminare, ho perso tante battaglie e sono caduta tante volte, ma la guerra devo vincerla io...Forza!!!
Allardyce-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Biss88
Последнее взвешивание:
постоянный вес
xander69
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
barbaragambini
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
PowerMarkuz
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Allardyce- Кулинарная Книга
Калории: 42ккал | Жир: 1,53г | Углев: 4,22г | Белк: 3,19г
Pancakes Light
Pancakes con solo uova, crusca e dolcificante Stevia.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Allardyce Последние Продукты и Упражнения
Succo e Polpa di Albicocca
Integrale
Мёд
Круговая Тренировка
Аэробика
Степпер
Просмотреть Диетический Календарь