Jothika- Журнал, 02 май 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2012

82,9 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2012:

2221 ккал

Жир: 112,64г | Белк: 83,09г | Углев: 231,06г. Завтрак: Chocolate Sandwich Cookies, Milk (Nonfat), Apples , 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Hardwood Smoked Turkey Franks. Обед: Nachos Grande Chicken. Ужин: Nachos Grande Chicken. Перекус/Другое: Chocolate Sandwich Cookies, Bear Claw Ice Cream. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 41 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 02 май 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса