nadya_tk- Журнал, 28 окт 17

Параметры Пользователя nadya_tk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2017

66,6 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2017:

1123 ккал

Жир: 36,48г | Белк: 101,16г | Углев: 98,92г. Завтрак: Лента Сыр Голландский 45%, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Оливковое Масло, ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, Помидоры, Лук, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Обед: Груши, Помидоры, Кабачки Тушеные, Картошка Вареная, Лук, Говядина Тушеная, Ростагроэкспорт Сметана Пикантная с Ароматной Паприкой 15%. Ужин: ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Казеин. Перекус/Другое: ВкусВилл Молоко 1%, Pure Protein Сывороточный Протеин. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nadya_tk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nadya_tk- Журнал, 28 окт 17

Оставить свой Комментарий

nadya_tk-Изменение Веса