PShearing- Журнал, 27 окт 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2017

78,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2017:

1615 ккал

Жир: 77,79г | Белк: 51,67г | Углев: 167,92г. Завтрак: Thai Nam Jim & Tuna, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Coffee with Milk. Обед: Banana, Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Low Fat Milk, Twinings Classics Traditional Afternoon Tea. Ужин: Mayonnaise, Fried Battered Fish, Chip Shop Chips. подробнее ...

2264 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 27 окт 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса