TofuPhobic- Журнал, 01 май 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2012

92,4 кг Потеряно до сих пор: 52,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2012:

2492 ккал

Жир: 68,99г | Белк: 169,71г | Углев: 306,66г. Завтрак: fat free cottage cheese, baby carrots earthbound farms, apple, Greek nonfat yogurt, Blueberries, Go Lean. Обед: chipotle black bean burger morningstar farms, sliced wheat bread kroger, tri-tip . Ужин: chicken andouille, restaurant hamburger bun aunt hatties, hot dog buns, potato. подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 01 май 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса