brunamalina- Журнал, 24 окт 17

Параметры Пользователя brunamalina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2017

70 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2017:

881 ккал

Жир: 47,80г | Белк: 65,57г | Углев: 49,55г. Завтрак: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Queijo Mozzarella, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Café. Обед: Abacaxi, Tirol Queijo Mussarela (18g), Elma Chips Batata Palha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Alface, Cenouras, Pif Paf Filé De Peito Desfiado, Carne de Vaca Moída. Ужин: Sadia Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro. Перекус/Другое: Dori Amendoim tipo Japonês. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunamalina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunamalina- Журнал, 24 окт 17

Оставить свой Комментарий

brunamalina-Изменение Веса