Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KYmedic701
Журнал
30 апр 12
KYmedic701- Журнал, 30 апр 12
Параметры Пользователя KYmedic701
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 апреля 2012
123,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 апреля 2012:
1084 ккал
Жир: 27,51г | Белк: 99,22г | Углев: 114,74г.
Завтрак:
splenda, Coffee (Instant Powder), ON Protein powder.
Обед:
bumble bee premium albacore tuna in water, Kraft ranch dressing and dip, uncle ben's rice.
Ужин:
Kraft ranch dressing and dip, starkist chunk light tuna in water, Natural Whole Grain Brown Rice.
Перекус/Другое:
Amino energy, TLC Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter.
подробнее ...
3666 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
KYmedic701-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю