Stromie- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя Stromie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

97,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1057 ккал

Жир: 43,23г | Белк: 33,37г | Углев: 132,75г. Завтрак: Blueberries (Unsweetened, Frozen) , Dried Pineapple, McCann's Steel Cut Irish Oatmeal. Обед: Real Foods Corn Thins, Butter , Eggland's Best Hard-Cooked Peeled Medium Eggs. Ужин: Great Value Frozen Blueberries, Butter , Three Bakers Gluten Free White Whole Grain Bread, Bumble Bee Premium Albacore Tuna in Water (2 oz), Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Earthbound Farm Organic Celery, Mature Onions, Mott's Granny Smith Apples. подробнее ...

2368 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stromie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stromie- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

Stromie-Изменение Веса