PShearing- Журнал, 23 окт 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2017

79,1 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2017:

1120 ккал

Жир: 37,27г | Белк: 35,13г | Углев: 131,89г. Завтрак: Low Fat Milk, Twinings Classics Traditional Afternoon Tea. Обед: Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Primo Double Smoked Leg Ham, Aristocrat Spiced Gherkins. Ужин: Sweet Potato Fries, Steggles Chicken Breast Fillets Crumbed. Перекус/Другое: Matilda Bay Brewing Company Fat Yak Pale Ale. подробнее ...

2296 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 23 окт 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса