Stromie- Журнал, 19 окт 17

Параметры Пользователя Stromie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2017

98,2 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2017:

1636 ккал

Жир: 99,47г | Белк: 95,16г | Углев: 91,97г. Завтрак: Three Bakers Gluten Free White Whole Grain Bread, Scrambled Egg , Organic Valley Organic Soy Creamer, Trader Joe's Sliced Sharp Provolone Cheese, Earth Balance Natural Buttery Spread. Обед: Provolone Cheese , Power Crunch Protein Energy Bar - French Vanilla Creme. Ужин: Wal-Mart Fresh Pineapple, Schwebel's Hearth Baked Jewish Rye Bread, Butter , Trader Joe's Simply Sliced Roast Turkey Breast, Provolone Cheese . подробнее ...

2422 ккал

Упражнение: Отдыхать - 19 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 12,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stromie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stromie- Журнал, 19 окт 17

Оставить свой Комментарий

Stromie-Изменение Веса