SuzanneJ- Журнал, 27 апр 12

Being back on the sacred heart diet has made it easier for my body to get use to eating less. I'm losing my cravings to be eating constantly. This time, I am allowing myself to cheat when I am stressed. I figure that I need to listen to my body, more than a recipe for weight loss.

70,8 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1875 ккал

Жир: 80,91г | Белк: 53,60г | Углев: 237,72г.   Завтрак: cashews, mcdonalds french fries, Premium Crispy Chicken Classic Sandwich, starbucks latte, Berry Cobbler. подробнее ...

2061 ккал

Упражнение: john - 1 час, Вождение - 7 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...