Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
BluRaven
Журнал
17 окт 17
BluRaven- Журнал, 17 окт 17
Параметры Пользователя BluRaven
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alright! 3 days and I haven't cheated, OR had an evening toddy - hooray! lost a little, but probably water, but I'll take it. Now onto day 4 - usually get a burger & fries on half-price burger day....BUT today will get the burger without the bun, which comes with bacon & cheese, and a side salad. Had sausage links and an egg for breakfast so I'm off to a good start.
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2017:
1335 ккал
Жир: 106,16г | Белк: 63,41г | Углев: 38,95г.
Завтрак:
Fried Egg, Farmland Foods Premium Pork Sausage Links, Coffee, Great Value Stevia, Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can).
Обед:
EAT gr value hickory barbeque sauce, Claussen Dill Pickle Spears, Golden Corral Sauteed Mushrooms, House Salad, Thousand Island Dressing, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled).
Ужин:
Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices.
Перекус/Другое:
Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Can), Farmland Foods Premium Pork Sausage Links.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Nicely done!
17 окт 17 написано членом:
From371to184
You can do it!
17 окт 17 написано членом:
2janiceg
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
BluRaven-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю