PShearing- Журнал, 14 окт 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2017:

1616 ккал

Жир: 60,20г | Белк: 54,17г | Углев: 183,07г. Завтрак: Twinings Classics Traditional Afternoon Tea, Low Fat Milk. Обед: Pizza with Meat and Vegetables. Ужин: Beef Vindaloo, White Rice. Перекус/Другое: Kraft Smooth Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Cricketers Arms Spearhead India Pale Ale. подробнее ...

2587 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 45 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 14 окт 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса