Stromie- Журнал, 14 окт 17

Параметры Пользователя Stromie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2017

98,4 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2017:

1637 ккал

Жир: 67,60г | Белк: 83,36г | Углев: 182,78г. Завтрак: Silk Soymilk Creamer, White Grapes, Jarrow Formulas Brown Rice Protein - Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Original. Обед: Panera Bread Superfruit Power Smoothie with Greek Yogurt, Next Organics Dark Chocolate Ginger, Apples, Panera Bread Chipotle Chicken Avocado Melt, Silk Pure Almond Milk - Original, Jarrow Formulas Whey Protein French Vanilla. Ужин: Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Butter, Swiss Cheese. Перекус/Другое: Organic India Whole Husk Psyllium. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stromie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stromie- Журнал, 14 окт 17

Оставить свой Комментарий

Stromie-Изменение Веса