haseeins- Журнал, 12 окт 17

Параметры Пользователя haseeins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2017

107,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2017:

1855 ккал

Жир: 55,68г | Белк: 134,67г | Углев: 204,68г. Завтрак: Aldi Zarte Scheiben, Tomaten, Lätta Halbfettmargarine, Gouda, Kaufland Weltmeisterbrot. Обед: Layenberger Low Carb 3K Proteinshake Stracciatella mit Wasser, Gutes Land Kondensmilch 7,5%. Ужин: Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Cocktailtomaten, Aldi Hänchenbrustfilet. Перекус/Другое: Desira Quark Liebling Erdbeere, Ritter Sport Spekulatius. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

haseeins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

haseeins- Журнал, 12 окт 17

Оставить свой Комментарий

haseeins-Изменение Веса