Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smellyrichelley
Журнал
01 апр 10
smellyrichelley- Журнал, 01 апр 10
Параметры Пользователя smellyrichelley
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2010
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2010:
1168 ккал
Жир: 29,70г | Белк: 83,29г | Углев: 154,80г.
Завтрак:
Light Plain Soymilk, Old Fashioned Oats, Frozen Blueberries, 100% Whole Wheat Bread, Extra Chunky Peanut Butter.
Обед:
Grapes, Garlic, Onions, Green Bell Pepper, Celery, Sweet Red Peppers, Carrot Sticks, Mushrooms, Baked or Broiled Perch.
Ужин:
Pears, White Mushrooms (Stir-Fried), Onions, Red Bell Pepper, Green Bell Pepper, Shrimp, Corn Tortilla.
Перекус/Другое:
Tangerine, Snackables Mozzarella & Cheddar Cheese Twists.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smellyrichelley-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю