AmyCoulon- Журнал, 01 апр 10

Параметры Пользователя AmyCoulon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2010

74,2 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2010:

1782 ккал

Жир: 58,02г | Белк: 126,58г | Углев: 203,87г. Завтрак: kashi go lean cereal, splenda, coffee, half and half, milk. Обед: weight watchers bread, dijon mustard, sliced turkey, carrots, yoplait yogurt thick and creamy lite. Ужин: pierogies, steamfresh, plain yogurt, steak, tap water. Перекус/Другое: banana. подробнее ...

2135 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyCoulon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyCoulon- Журнал, 01 апр 10

Оставить свой Комментарий

AmyCoulon-Изменение Веса