ritafit80- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя ritafit80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

90,6 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

974 ккал

Жир: 31,86г | Белк: 45,03г | Углев: 125,61г. Завтрак: Fontaneda Galleta Maria Integral Soja, Hacendado Leche de Soja. Обед: La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Guisantes Congelados, Hacendado Arroz Redondo. Ужин: Judías Verdes, La Española Aceite de Oliva Virgen Extra, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel, Lidl Tortitas de Arroz. подробнее ...

2683 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritafit80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritafit80- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

ritafit80-Изменение Веса