Anchakra- Журнал, 10 окт 17

Параметры Пользователя Anchakra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2017

69,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2017:

1452 ккал

Жир: 47,65г | Белк: 105,17г | Углев: 141,32г. Завтрак: Торт Смородиновый МОЙ, Белозорие Молоко 2,5%, Приготовленная Тыква, Агрокультура Кукурузная Крупа. Обед: Тирлим Арахис в Какао-Порошке, Вареное Яйцо, Белозорие Ряженка 2,5%, Перец Фаршированный МОЙ. Ужин: Куриная Грудка Отварная, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. Перекус/Другое: Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Horeca Select Семена Подсолнечника Очищенные Сушеные, Bonfesto Моцарелла Pizza, Белозорие Ряженка 2,5%, Чернослив без Косточек Нота Веуса, Грецкие Орехи Очищенные Нота Вкуса, Свекла Вареная. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anchakra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anchakra- Журнал, 10 окт 17

Оставить свой Комментарий

Anchakra-Изменение Веса