kw531- Журнал, 24 апр 12

Параметры Пользователя kw531 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2012

108,1 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 49,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2012:

766 ккал

Жир: 48,06г | Белк: 67,01г | Углев: 17,45г. Обед: cesar dressing, mixed salad greens. Ужин: chicken breast, feta. Перекус/Другое: almond slivers, brownie. подробнее ...

4008 ккал

Упражнение: Тренажер (Медленный) - 35 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 37 минуты, Стоять - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа и 23 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kw531-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kw531- Журнал, 24 апр 12

Оставить свой Комментарий

kw531-Изменение Веса