Stromie- Журнал, 06 окт 17

Параметры Пользователя Stromie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2017

98,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2017:

1477 ккал

Жир: 55,16г | Белк: 65,85г | Углев: 222,92г. Завтрак: San-J Organic Tamari, Western Hearth Onion Dill Rye Bread, Butter, Halo Top Creamery Chocolate Mocha Chip Ice Cream. Обед: Butter, Trader Joe's Onion Rye Bread, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Whole Foods Market D'Anjou Pears. Ужин: Dole Bananas, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Pecan Nut & Rice Cracker Snacks, Hummus, Wal-Mart Rotisserie Chicken. Перекус/Другое: Organic India Whole Husk Psyllium, House Foods Organic Tofu Extra Firm, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. подробнее ...

2406 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stromie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stromie- Журнал, 06 окт 17

Оставить свой Комментарий

Stromie-Изменение Веса