Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vanessasanches1
Журнал
01 окт 17
vanessasanches1- Журнал, 01 окт 17
Параметры Пользователя vanessasanches1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
To percebendo q sem querer estou ganhando massa muscular......A frente da coxa esta mais dura, os braços e bunda esta mais durinha......
64,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2017:
1910 ккал
Жир: 67,72г | Белк: 52,70г | Углев: 274,69г.
Завтрак:
Pullman Pão de Forma Artesano, Nutella Nutella, AdeS Leite de Soja Original, Ovomaltine Flocos Crocantes.
Обед:
Sopa de Arroz com Frango, Laranjas, Água da Torneira.
Ужин:
Piraquê Wafer Sabor Chocolate, Nescau Bolacha, Água da Torneira, Catupiry Requeijão Cremoso, Club Social Integral Tradicional.
Перекус/Другое:
Cassini Biscoito de Polvilho Salgado, Água da Torneira, Maçãs Gala.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vanessasanches1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю