TofuPhobic- Журнал, 20 апр 12

Параметры Пользователя TofuPhobic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 апреля 2012

92,0 кг Потеряно до сих пор: 53,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 апреля 2012:

2163 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 130,83г | Углев: 214,25г. Завтрак: Greek nonfat yogurt, baby carrots earthbound farms, apple. Обед: turkey slices kirkland, sliced wheat bread kroger. Ужин: sorbet, green giant steamers, wedge salad, pork tenderloin, cheesy mashed potatoes. Перекус/Другое: pinot noir, BAKED RUFFLES. подробнее ...

2709 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TofuPhobic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TofuPhobic- Журнал, 20 апр 12

Оставить свой Комментарий

TofuPhobic-Изменение Веса