someferro- Журнал, 24 сен 17

Параметры Пользователя someferro | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2017

61,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2017:

1529 ккал

Жир: 73,29г | Белк: 59,42г | Углев: 169,81г. Завтрак: Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate, Joana Queijo Minas Padrão, Kim Pão Integral Macadâmia e Chia. Обед: Ameixa Seca, CCGL Leite em Pó Desnatado, Banana Prata, Mamão, Tomates, Pepino (Descascado), Salada de Maionese, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Ovo Mexido. Ужин: Torrada Caseira (Pão Francês). Перекус/Другое: Abacate, Jussara Leite Desnatado, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Banana Prata. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

someferro-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

someferro- Журнал, 24 сен 17

Оставить свой Комментарий

someferro-Изменение Веса