Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
someferro
someferro
Присоединился Сентябрь 2017
Публикации
22
Подписки
8
Подписчики
9
История Веса
Начальный Вес
66 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
Текущий вес
64,8 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
53 кг
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
Подписаться
Hey babies, meu nome é Lanna e recentemente eu comecei a passar na nutricionista. Como uma boa "dieteira" eu já fiz todo tipo de dieta, me importando apenas com a quantidade das calorias e não com a qualidade.
Como consequência de anos de dietas eu me encontro no peso adequado pra minha idade porém com um percentual de gordura acima do indicado. O objetivo de eu estar no Fat Secret não é apenas diminuir meu peso, mas também melhorar a qualidade da minha alimentação e controlar da forma menos extremista possível os nutrientes.
Minha dieta é 100% prescrita com uma pitada de excessos que eu desejo muito cortar, porém, sem restringir (Restrição leva a compulsão). BEIJINHOS!!!
someferro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
DaniDaniPB
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Samanta Rodrigues
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
DehRunaway
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,1 кг за Неделю
vxspider
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Посмотреть все
someferro Последние Продукты и Упражнения
Molho Chipotle Southwest Sauce
Pão Italiano Branco
Cookie Gotas de Chocolate
Пресс
Круговая Тренировка
Дорожка
Просмотреть Диетический Календарь