Jothika- Журнал, 18 апр 12

Параметры Пользователя Jothika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2012

83,7 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2012:

1871 ккал

Жир: 74,73г | Белк: 58,63г | Углев: 246,71г. Завтрак: Mini Cupcakes. Обед: Honey Bourbon Chicken (Small). Ужин: Mini Cupcakes, 100 Calorie Homestyle Popcorn, Kung Pao Chicken, Orange Chicken. Перекус/Другое: Raw Vegetable, Tazo Passion Shaken Iced Tea (Grande), Peanut M&M's. подробнее ...

2327 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 15 часа и 32 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jothika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jothika- Журнал, 18 апр 12

Оставить свой Комментарий

Jothika-Изменение Веса