nean_3782- Журнал, 28 мар 10

Параметры Пользователя nean_3782 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 марта 2010

100,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 марта 2010:

770 ккал

Жир: 17,84г | Белк: 73,96г | Углев: 68,16г. Завтрак: 1% milk, cereal. Обед: ham, wonder bread light wheat. Ужин: Chicken Marsala II. Перекус/Другое: Personals Light Chocolate Raspberry Cheesecake. подробнее ...

3169 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 1 час, Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nean_3782-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nean_3782- Журнал, 28 мар 10

Оставить свой Комментарий

nean_3782-Изменение Веса