|
Balance différente
|
105,1 кг
Потеряно до сих пор: 19,9 кг.
Еще предстоит сделать: 25,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1346 ккал
|
Жир: 26,43г | Белк: 72,88г | Углев: 176,49г.
Завтрак: Top Budget Biscotte, Cappuccino, Cappuccino, Lipton Thé, Confitures et Conserves, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Обед: Cappuccino, Figues, Riz Blanc, Auchan Riz Basmati Cru, Boeuf Bourguignon. Ужин: Pêches, Whisky, Tomates, Soupe de pêche blanche au basilic, version 2, Gerblé Levure Diététique, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Courgette, Chou-Fleur, Carottes. подробнее ...
|
|
3848 ккал
|
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 4 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Спать - 7 часа и 56 минуты. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Leraq30630-Изменение Веса
|
