Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hi Cris
Журнал
18 сен 17
Hi Cris- Журнал, 18 сен 17
Параметры Пользователя Hi Cris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2017
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 сентября 2017:
1344 ккал
Жир: 48,18г | Белк: 68,25г | Углев: 155,56г.
Завтрак:
Café, Itambé Leite Zero Lactose Integral, Pullman Pão de Forma, Manteiga (com Sal), Ovo Frito.
Обед:
Cenouras, Yoki Farofa Pronta, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Vapza Feijão Preto, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Café, Itambé Leite Zero Lactose Integral, Vigor Requeijão Light, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Panolli Pão de Hamburguer Pan Burguer.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hi Cris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю