Jeff H- Журнал, 15 апр 12

Параметры Пользователя Jeff H | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2012

83,0 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2012:

1720 ккал

Жир: 66,71г | Белк: 46,66г | Углев: 249,82г. Обед: Kraft Big Slice mild cheddar cheese. Ужин: Apple jacks, 2% milk. Перекус/Другое: Peanut Butter Cups, sugar, coffee, banana, Powdered Donuts. подробнее ...

2856 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 22 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jeff H-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jeff H- Журнал, 15 апр 12

Оставить свой Комментарий

Jeff H-Изменение Веса