Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lotus0
Журнал
11 сен 17
lotus0- Журнал, 11 сен 17
Параметры Пользователя lotus0
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017
96,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2017:
2159 ккал
Жир: 109,32г | Белк: 72,05г | Углев: 223,69г.
Завтрак:
Plain Yoghurt (Lowfat).
Обед:
Naartjie, Minced Beef (75% Lean / 25% Fat), Scrambled Egg.
Ужин:
Beef Sausage, Beef Sausage, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added).
Перекус/Другое:
Chocolate Chip Biscuits (with Butter), Fruit Juice, Coffee with Milk.
подробнее ...
2774 ккал
Упражнение:
polar daily activity - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lotus0-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю