Karmona81- Журнал, 11 сен 17

Параметры Пользователя Karmona81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2017

77,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2017:

1484 ккал

Жир: 32,29г | Белк: 128,11г | Углев: 164,51г. Завтрак: Hacendado Queso Untar Light, Verdifresh Canónigos, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, DIA Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada. Обед: Activia Cremoso Mango o%, Lomo de Cerdo, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Hacendado Judia Verde Plana. Ужин: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Krissia Palitos de Cangrejo, Mercadona Atún Natural, Verdifresh Canónigos, Sepia. Перекус/Другое: Uva, Ciruela, Hacendado Fiambre de Magro, Hacendado Queso Untar Light, Verdifresh Canónigos, Té (Infusión), Bimbo Pan Thins 8 Cereales. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка

Karmona81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю