Skiddles32684- Журнал, 10 апр 12

Параметры Пользователя Skiddles32684 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2012

115,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 42,6 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 апреля 2012:

1154 ккал

Жир: 36,29г | Белк: 41,56г | Углев: 157,34г. Завтрак: Omega 3 Fish Oil (1000 mg), instant oatmeal lower sugar maple. Обед: ortega chunky salsa, fish oil, lean cuisine chicken enchilada suiza. Ужин: maple grove farms of vermont lite caesar dressing, iceburg lettuce, healthy choice meat loaf, fish oil. Перекус/Другое: baked doritos, oscar mayer light weiner. подробнее ...

3278 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skiddles32684-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skiddles32684- Журнал, 10 апр 12

Оставить свой Комментарий

Skiddles32684-Изменение Веса