Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kw531
Журнал
10 апр 12
kw531- Журнал, 10 апр 12
Параметры Пользователя kw531
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2012
110,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
51,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2012:
1095 ккал
Жир: 61,25г | Белк: 87,85г | Углев: 45,99г.
Завтрак:
hard boiled eggs.
Обед:
kraft american cheese, Lean Ground Beef.
Ужин:
Cooked Asparagus (from Fresh), Slow Cooker Lemon Garlic Chicken.
Перекус/Другое:
Apple Pie.
подробнее ...
2849 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа, Спать - 11 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kw531-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю