AmyCoulon- Журнал, 26 мар 10

Параметры Пользователя AmyCoulon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 марта 2010

76,3 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 марта 2010:

1883 ккал

Жир: 79,24г | Белк: 94,09г | Углев: 228,22г. Завтрак: banana, kashi go lean cereal, splenda, half and half, coffee, milk. Обед: chicken wrap. Ужин: loaded sweet potato, chicken critters salad. Перекус/Другое: french fries, pretzel sticks. подробнее ...

2475 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AmyCoulon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AmyCoulon- Журнал, 26 мар 10

Оставить свой Комментарий

AmyCoulon-Изменение Веса