Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shanelle05
Журнал
07 апр 12
Shanelle05- Журнал, 07 апр 12
Параметры Пользователя Shanelle05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I lost 2 pounds between Saturday and Tuesday of last week and from Tuesday to today I've lost another pound so 3 pounds total this week.
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 апреля 2012:
1588 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 96,02г | Углев: 183,13г.
Завтрак:
Egg, Special Select Ham Steak, Diced Potatoes.
Обед:
Bananas, pretzel lean pocket grilled chicken jalapeño.
Ужин:
Skinless & Boneless Pink Salmon in Water, Steamfresh Vegetables (Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts), Light Soft Spread Margarine, Smart White, Spaghetti with Meatballs.
Перекус/Другое:
Fruit Smiles.
подробнее ...
2751 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Shanelle05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю