Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeff H
Журнал
25 мар 10
Jeff H- Журнал, 25 мар 10
Параметры Пользователя Jeff H
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 марта 2010
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 марта 2010:
1692 ккал
Жир: 54,58г | Белк: 96,96г | Углев: 199,40г.
Завтрак:
coffee, sugar, Wheat Bread, Scrambled Eggs.
Обед:
coffee, sugar, crinkle cut fries, Lettuce, deli ham, tomato, white bread.
Ужин:
Ham, Sandwich Thins, Miracle Whip.
Перекус/Другое:
Blue corn tortilla chips.
подробнее ...
2524 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Тренажер (Быстрый) - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 6 часа и 55 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jeff H-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю