EnriqueVA- Журнал, 05 апр 12

Параметры Пользователя EnriqueVA | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 апреля 2012

88,9 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 апреля 2012:

965 ккал

Жир: 48,16г | Белк: 75,14г | Углев: 62,23г. Завтрак: Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Sugar Free French Vanilla. Обед: Olive Oil, Cauliflower, Broccoli, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, 100% Liquid Egg Whites, Egg White, Tomatoes. Ужин: 100% Liquid Egg Whites, i can't believe is not butter, Sugar Free French Vanilla, Organic Skimmed Milk w/DHA Omega 3, Honey Wheat Sandwich Thins, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Singles White American Cheese Slices. Перекус/Другое: avocado. подробнее ...

2986 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Тренажер (Умеренный) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Отдыхать - 7 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EnriqueVA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EnriqueVA- Журнал, 05 апр 12

Оставить свой Комментарий

EnriqueVA-Изменение Веса