KzooPackFan- Журнал, 25 мар 10

Параметры Пользователя KzooPackFan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Funny how it seems the day after i feel I eat the most, my weight is down the next day.

141,0 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 38,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 марта 2010:

2091 ккал

Жир: 132,05г | Белк: 165,45г | Углев: 45,47г. Завтрак: Hamburger Casserole Variation, spinach, mushrooms. Обед: tomatoes, green pepper, Onions, chicken breast, steak, shrimp. Ужин: coconut milk, cabbage, snow peas, Broccoli, steak. Перекус/Другое: Atkins Chocolate Coconut Bar, Jack Link's Beef Sticks Original. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

The science behind Atkins promotes eating enough calories for optimal loss. While you are omitting unnecessary carbs from your diet, replacing with high fat and protein, you must consume a certain # of calories each day. For many of us those are in the range of 1500-1800. Others need slightly less and some require more. If this is working for you - aim for that. Great job on the loss.

25 мар 10 написано членом: kmartin


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KzooPackFan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KzooPackFan- Журнал, 25 мар 10

Оставить свой Комментарий

KzooPackFan-Изменение Веса