kamilapaiva- Журнал, 23 авг 17

Параметры Пользователя kamilapaiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2017

60 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2017:

844 ккал

Жир: 16,76г | Белк: 43,46г | Углев: 138,79г. Завтрак: Tapioca, Café com Leite Desnatado. Обед: Qualitá Açaí com Banana e Granola, Peito de Frango, Tomates, Alface, Suco de Acerola, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Wickbold Pão de Forma Integral, Vale do Orizona Queijo Minas Frescal Light, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suco de Melancia. Перекус/Другое: Maçã, Itambé Iogurte Fit Zero, Vitamina de Morango. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kamilapaiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kamilapaiva- Журнал, 23 авг 17

Оставить свой Комментарий

kamilapaiva-Изменение Веса