aknisley- Журнал, 04 апр 12

Параметры Пользователя aknisley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 апреля 2012

102,1 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 36,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 апреля 2012:

1444 ккал

Жир: 63,51г | Белк: 90,65г | Углев: 127,00г. Завтрак: great value light sour crean, great value salsa, great value shredded cheddar, tomato, fresh spinach, egg whites. Ужин: sunny buns hamburger bun, American Singles, Lean Ground Beef 93/7, Macaroni & Cheese. Перекус/Другое: Cheez-It. подробнее ...

2861 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Тренажер (Быстрый) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aknisley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aknisley- Журнал, 04 апр 12

Оставить свой Комментарий

aknisley-Изменение Веса