Perlal- Журнал, 19 авг 17

Параметры Пользователя Perlal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2017

73,5 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2017:

1940 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 97,28г | Углев: 224,10г. Завтрак: Traubensaft, Kirschtomaten, Aldi Trauben Kernlos. Обед: Olivenöl, Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Weisskohlsalat, Aldi Rinderfilet, Sommerrolle, Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht). Ужин: Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Purland Flank Steak Vom Jungbullen, Strauchtomaten. Перекус/Другое: Seeberger Datteln, Lindt Excellence 70% Cacao Edelbitter Intensiv, Sarotti Eszet Schnitten, REWE Beste Wahl Mirabellen. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Perlal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Perlal- Журнал, 19 авг 17

Оставить свой Комментарий

Perlal-Изменение Веса