LambiePi- Журнал, 18 авг 17

Параметры Пользователя LambiePi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 августа 2017

113,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 52,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 августа 2017:

1262 ккал

Жир: 87,65г | Белк: 104,71г | Углев: 16,40г. Завтрак: Citterio Pancetta, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Chives. Обед: Avocados, Newman's Own Caesar Dressing, Red Onions, Cucumber (with Peel), Foster Farms Chicken Tenderloins. Ужин: Dry Chicken Broth, Bouillion or Consomme, Foster Farms Chicken Tenderloins, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Cooked Kale (from Fresh), Unsalted Butter Stick, Sweet Red Peppers. Перекус/Другое: Citterio Premium Italian Style Salame Sticks, Cucumber (with Peel), Guerrero Tender Cracklins, Water. подробнее ...

4420 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Стоять - 7 часа, Fitbit - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LambiePi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LambiePi- Журнал, 18 авг 17

Оставить свой Комментарий

LambiePi-Изменение Веса