PShearing- Журнал, 15 авг 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 августа 2017

80,4 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 августа 2017:

1544 ккал

Жир: 44,16г | Белк: 78,42г | Углев: 155,02г. Завтрак: Earl Grey Tea, Low Fat Milk. Обед: Heinz Big Eat All Day Breakfast. Ужин: Pacific Oyster, Weight Watchers Thai Green Chicken Curry. Перекус/Другое: Bananas, Tip Top The One Soft White Toast Bread, Kraft Crunchy Peanut Butter, 3 Pub Circus Pale Ale. подробнее ...

2385 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 6 часа и 45 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 15 авг 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса