Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
02 апр 12
Nicky111- Журнал, 02 апр 12
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 апреля 2012
68 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 апреля 2012:
1225 ккал
Жир: 40,21г | Белк: 43,15г | Углев: 182,69г.
Завтрак:
Cappuccino, Brown Sugar, Oatmeal, Flaxseed Seeds, Wheat Germ, Honey, Low Fat Milk, Water.
Обед:
Avocados, Cream Cheese, Smoked Salmon, Sour Dough Bread, Carrot Juice.
Перекус/Другое:
Cappuccino, Brown Sugar.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю