Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isohume
Журнал
13 авг 17
isohume- Журнал, 13 авг 17
Параметры Пользователя isohume
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 августа 2017
76,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 августа 2017:
1610 ккал
Жир: 57,47г | Белк: 55,29г | Углев: 221,28г.
Завтрак:
Coffee with Cream, Lender's Onion Bagel.
Обед:
Whole Milk, Campbell's Bean with Bacon Soup, Peanut Butter and Jelly Sandwich.
Ужин:
Amy's Ravioli Bowl, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing.
Перекус/Другое:
Swiss Miss Chocolate Vanilla Swirl Pudding.
подробнее ...
2109 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isohume-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю