Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nicky111
Журнал
01 апр 12
Nicky111- Журнал, 01 апр 12
Параметры Пользователя Nicky111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2012
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2012:
1219 ккал
Жир: 37,24г | Белк: 42,99г | Углев: 190,41г.
Завтрак:
Water, Honey, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Oatmeal, Wheat Germ, Toasted Dried Coconut, Latte, Flaxseed Seeds, Brown Sugar.
Перекус/Другое:
Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Bacon, Bananas, Honey, Plain French Toast.
подробнее ...
2089 ккал
Упражнение:
Сидеть - 4 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nicky111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю