PShearing- Журнал, 09 авг 17

Параметры Пользователя PShearing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 августа 2017

80,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 августа 2017:

1496 ккал

Жир: 58,20г | Белк: 59,67г | Углев: 170,16г. Завтрак: Twinings English Breakfast Teabags, Low Fat Milk. Обед: Primo English Leg Ham, Western Star Supersoft, Tip Top The One Soft White Toast Bread. Ужин: Hungry Jack's Coke (Regular), Hungry Jack's French Fries (Regular), Aussie Burger. подробнее ...

2319 ккал

Упражнение: Сидеть - 10 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PShearing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PShearing- Журнал, 09 авг 17

Оставить свой Комментарий

PShearing-Изменение Веса