Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IDSee
Журнал
09 авг 17
IDSee- Журнал, 09 авг 17
Параметры Пользователя IDSee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
О! Есть сдвиги.)
76,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 августа 2017:
2154 ккал
Жир: 90,80г | Белк: 68,87г | Углев: 271,57г.
Завтрак:
Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Левашово Молоко 3,2%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, Геркулес Геркулес Монастырский, Льняное Масло.
Обед:
Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окорок Свиной, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный).
Ужин:
Абрикосовые Косточки, Гречка Отварная, Котлета Свиная, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IDSee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю