Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Perlal
Журнал
04 авг 17
Perlal- Журнал, 04 авг 17
Параметры Пользователя Perlal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2017
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
25,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 августа 2017:
1293 ккал
Жир: 46,39г | Белк: 86,67г | Углев: 135,36г.
Обед:
Blaubeeren, Aprikosen, Tomaten, My Muesli Protein-Frucht-Mix, My Muesli 40% Protein Müsli, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln.
Ужин:
Aldi Serano Schinken, Pflaumen, Aprikosen, Mühlenhof Leicht-Rohschinken, Ehrmann Frische Quarkcreme 20%, Zwiebeln, Karotten, Sellerie, Knoblauch, Lauch, Tomaten, Hähnchenbrustfilet.
Перекус/Другое:
Sarotti Eszet Schnitten, Eiskugel.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Perlal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю